Bien-être et relaxation
Notre association propose des séances de sophrologie.
La sophrologie est une technique de relaxation basée sur des exercices de respiration, décontraction musculaire, gestion de la pensée et du stress.
Présidente : Léone GIRAULT
Contacts
✉️ bienetre.relaxation.chalonnes@gmail.com
☎ 06 29 64 77 34 ou 02 41 78 10 84
Informations
Envie de lâcher prise ? Rejoignez-nous (première séance de découverte sans engagement).
Cours collectifs ; le mardi soir ; durée 1H ; avec un professeur diplômé.
